Magdalena Kośnik - Psychoterapia, Trening Umiejętności Wychowawczych
Psychoterapia indywidualna
Spotkania odbywają się raz w tygodniu. Trwają 50 min. Ilość spotkań uzależniona jest od indywidualnych potrzeb pacjenta i jego gotowości do pracy. Pierwsze spotkania zazwyczaj mają charakter konsultacyjny, są również czasem na budowanie poczucia bezpieczeństwa i nawiązywania relacji terapeutycznej.
Psychoterapia par
Spotkania zazwyczaj odbywają się raz na dwa tygodnie. Trwają 60min. Terapia par kierowana jest do osób pozostających w związku partnerskim, które borykają się z różnorakimi problemami i szukają najodpowiedniejszej, dla siebie, drogi ich rozwiązania.
Psychoterapia rodzin
Spotkania odbywają się zazwyczaj raz na dwa tygodnie. Trwają 75min. Terapia rodzin jest kierowana do całej rodziny, której członkowie pozostają w ciągłym, nieustający wpływie na siebie nawzajem. Kiedy pojawia się nierównowaga u jednego z jej osób, cierpi cały system i potrzebuje wsparcia.
Trening Umiejętności Wychowawczych
Trening skierowany jest do osób borykających się z trudami rodzicielstwa, ale i tych, które po prostu chcą poprawić swoje relacje z dziećmi, nabyć odpowiednich umiejętności i kompetencji do odpowiedniego reagowania, słuchania i rozmawiania z tymi najmłodszymi. Spotkania trwają 50 min, odbywają się raz w tygodniu.
Psychoterapia Ericksonowska
„Najlepszy jest ten czas, który mamy przed sobą”
Słowa te wypowiedział 80 letni Milton Erickson, siedząc na wózku inwalidzkim. Dlaczego więc zakładać, że najlepsze dopiero przed nim? Bo tego, co było nie przeżyjemy ponownie, a każdy nowy dzień niesie ze sobą nowe doświadczenia. Można wciąż na nowo odtwarzać stare filmy, ale można także żyć we własnym filmie, samemu pisząc scenariusze.
Milton Erickson był osobą niezwykłą, taka też jest jego terapia - swoją niezwykłość opiera na niestandardowym podejściu do pacjenta i szeregu różnorodnych stosowanych metod pracy. Terapeuta ericksonowski postrzega pacjenta, jako osobę niepowtarzalną. Dlatego każda terapia jest dostosowana do charakteru osoby, jej możliwości i zgłaszanego przez nią problemu - jest szyta na miarę. Pacjent na terapię przychodzi jednak nie tylko z problemem. Wnosi także mnóstwo własnego potencjału i zasobów, z których najczęściej nie zdaje sobie sprawy. Rolą terapeuty jest mu je uświadomić i nauczyć z nich skorzystać.
Terapia to czas spotkania człowieka z człowiekiem, tu i teraz – patrząc w przyszłość. Mamy realny wpływ na to, co jest teraz i na to, co będzie. Zdarza się, że wielu rzeczy nie dostaliśmy we wcześniejszych latach od rodziców, dziadków lub innych osób dla nas ważnych. Jednak możemy nauczyć się brać to sobie sami, biorąc jednocześnie odpowiedzialność za własne życie i podejmowane w nim decyzje.
Terapeuta ericksonowski często pracuje stosując metafory, opowieści, wykorzystuje wszelkie drogi, dzięki którym może porozumieć się z ludzką nieświadomością. Traktuje ją, jako swojego sprzymierzeńca. Jeśli pewne treści są w niej ukryte, oznacza to, że jest to dla nich najodpowiedniejsze miejsce na ten moment. Może ją zaprosić do współpracy na różne sposoby – stosując bajki, psychodramę, rysunek, humor i paradoks.
Dziecko w psychoterapii ericksonowskiej postrzegane jest, jako część większego systemu, w którym funkcjonuje. Nie da się zmienić jednego elementu nie naruszając pozostałych i nie wpływając na ich bycie. Dlatego tak ważne jest, aby w proces terapeutyczny zaangażowana była cała rodzina.
Terapia ericksonowska jest terapią krótkoterminową. Nastawioną raczej w stronę przyszłości i skupiająca się na mocnych stronach pacjenta. Zakłada, że każdy człowiek ma w sobie wystarczająco siły i zdolności do uporania się w własnym problemem.
